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Etiqueta: Proteína

5 puntos a considerar si eres vegetariano

14 noviembre, 201814 noviembre, 2018Deja un comentario

Es común escuchar que al ser vegetariano y no comer carne podrías enfermarte debido a la falta de proteína, sin embargo, podemos obtenerla de otras fuentes y llevar una dieta balanceada y nutritiva.  Estos son 5 puntos muy importantes que debes considerar si estas pensando en ser vegetariano o ya lo eres: 1.- Proteína La … Sigue leyendo 5 puntos a considerar si eres vegetariano

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